為什麼你總是三心二意，就連吃頓午餐也都游移不定？或是不敢當機立斷，總是因諸多顧慮而不自覺地逃避。人生，是由一連串的「選擇」組合而成，但有時卻不小心忽略了選擇的重要性。面對資訊氾濫但知識匱乏的網路環境，「人生學校」提出「拖延」、「討好」、「完美主義」、「過於相信直覺」…等影響決策的7種「情緒障礙」(Emotional Obstacle)，若能排除，有意識地且有效管理這些存在因素，將能避免掉入錯誤選擇的循環或猶豫不決的兩難。
參加這堂課你將會學到
- 降低對於工作上提案的恐懼，避免拖延決策。
- 重視自己的貢獻，避免因為取悅他人而扭曲決策。
- 練習嘗試改變環境狀態，避免阻礙決策所需的創意。
- 練習「哲學沉思」(Philosophical Meditation) ，以自我覺察，找出不願承認的事實與感受，以及「情感投射」(Projection) 將如何影響決策品質。
- 善用「對情緒抱持質疑」(Emotional Skepticism) 的方法以維持客觀，避免太過依賴感覺決策。
- 學會適應模稜兩可的狀況，避免落入決策非得黑白分明的迷思。
- 學會接受自己與每個人同樣的無力與無知，避免決策的完美主義。
- 練習想像決策可能發生的錯誤，建立從失敗中學習的彈性與韌性。
課程介紹
小到午餐想吃什麼，大到需要決定與誰攜手共度一生，生活中總是充滿各式抉擇與挑戰，而每一個選擇的過程也間接形塑了自我真實的人生。想像你在超市購物，面對成千上萬種的產品，最後卻不知該如何選擇而放棄；對於團隊夥伴所提出的建議配套方案，卻始終沒有勇氣拍板定案，這些或許與選項過多所致，卻也關乎了決策時所面臨的的情緒、障礙與壓力。
2016 年，亞馬遜 (Amazon) 網路商城執行長 Jeff Bezos 寫給股東的信當中，提及「果斷決策」是亞馬遜的信條。核心概念是：決策品質固然重要，但是速度同等重要，因為，多數決策是可修正的，無須近乎完美才能實行；其次，多數時候，不必等到資料完整蒐集，70%的資訊基礎就足以下判斷；第三，不用說服或討好所有人都同意決策提案；最後，找出定位不清的問題，並且加速進行優先排序之選項。Jeff Bezos的信件展現了決策的幾個面向：自信、容忍模糊、允許異議及效能等。
曾擔任過英國國會議員、倫敦市長、外交大臣的強森(Johnson)，在脫歐公投中支持英國脫離歐盟；德國總理梅克爾(Merkel)處理歐洲難民危機時，受到了許多批評與爭議……，這些國家領導人、企業領袖的決策，同樣面臨了許多情緒障礙與難題。「人生學校」相信情緒對於決策的質量容易產生巨大的影響與變化，正視並面對這些存在的情緒問題，將人性納入考量，是提升決策能力的重要關鍵。
曾獲得3座普立茲獎的美國劇作家桑頓·懷爾德 (Thornton Wilder)提到：「你自己做的決定愈多，你愈能體會你可以自由選擇。」因為「做決定」是一種值得學習的能力。
源自英國倫敦，由才子作家艾倫．狄波頓(Alain de Botton)創辦的「人生學校」(The School of Life)，跳脫單向聽講式的學習框架，透過目標導向、深度討論、問題解決等互動練習，培養情緒技能，活出自己想要的人生。
請帶著以下思考練習來到課堂上
- 最近在你的生活中有沒有什麼無法決定的事情？
- 你覺得會造成你困擾或遲遲無法做決策的因素是什麼？
這堂課很適合以下對象
- 遇到事情容易逃避或拖延，以致遲遲無法產生行動。
- 選擇時容易舉棋不定，大多需要旁人的肯定與建議。
- 不喜歡進行決策，面對決策時內心擁有許多聲音與壓力。
- 容易三心二意，面對爆炸及混亂的資訊，選擇時感到困難與焦慮。
- 太過依賴直覺判斷，往往作出決定後卻又後悔不已。
- 習慣討好他人，心裡想要的和外在展現的有所不同。
主題影片
- Youtube: How to make a decision 如何作決定
課程資訊
- 日期：2019/04/24 (三) 19:00-21:30
- 地點：「人生學校」台北市忠孝東路四段169號10樓
- 語言：華語
- 人數：30人
「2020職場必備軟實力」精選雙課程優惠
- 4/24 (三)【Decisiveness】為什麼你會不自覺地拖延？追根猶豫不決的選擇障礙
- 5/30 (四)【Effectiveness】為什麼作對的事比把事做對重要？擺脫不知為何而戰的窮忙人生（點選了解課程內容）
【單堂課程】 一般價NTD 1300 / 早鳥價NTD 1100
【雙堂優惠】 一般價NTD 2600 / 組合價NTD 1990
FACULTY
劉懿嫻 Victoria
商務律師＆政府及企業法律顧問
Victoria現職為商務律師，平時擔任政府或企業顧問，近年獲經濟部中小企業處選為「榮譽律師」以及「創新法規沙盒計畫會商專家」。
由於經歷過失去至親的傷痛，以及經常面臨處理重大案件的壓力，Victoria長期關注身心健康的議題。在接觸了「人生學校」創辦人Alain de Botton的演說與著作後，Victoria很認同「人生學校」的創立理念，希望能藉由課堂上的引導與陪伴，幫助學員面對生活中的各種難題。
－－－
線上報名繳費完成後，系統將會自動寄出確認email給您。如在報名過程中有任何疑問，歡迎致電 7728-7680，或是透過FB粉絲專頁訊息、或email:taipei@theschooloflife.com聯繫
退換票辦法
- 本活動委由 KKTIX 代為處理退票退款事宜
- 若有換票需求，請直接聯絡The School of Life Taipei(聯絡方式如上）
- 退票KKTIX將酌收 10% 手續費、且活動前十天內（不含活動日）不予退票。
- 配合票務系統設定，建議加入KKTIX會員後再購買票券，否則後續如有退款/更改票務需求可能無法快速歸帳喔！
- 詳情請見 KKTIX 代理退換票辦法。